寢具推薦 【奶油獅】好朋友系列-台灣製造-100%純棉5CM嬰兒床墊專用布套(60-120cm-白森林)
【奶油獅】好朋友系列-台灣製造-100%純棉5CM嬰兒床墊專用布套(60-120cm-白森林)
【奶油獅】好朋友系列-台灣製造-100%純棉5CM嬰兒床墊專用布套(60-120cm-白森林) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【奶油獅】好朋友系列-台灣製造-100%純棉5CM嬰兒床墊專用布套(60-120cm-白森林)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【奶油獅】好朋友系列-台灣製造-100%純棉5CM嬰兒床墊專用布套(60-120cm-白森林)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【奶油獅】好朋友系列-台灣製造-100%純棉5CM嬰兒床墊專用布套(60-120cm-白森林)
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商品訊息功能:
- 品號：4363181
- 3~6CM床墊亦可使用
- 100%頂級絲光精梳純棉好柔細
- 側開拉鍊，方便換洗穿脫
商品訊息描述:
市售床墊專用換洗布套，真的很難買到！尤其是精梳純棉的舒適材質！【奶油獅】想像力就是超能力，不只是口號！
開發100%精梳純棉才質！用心解決您的困擾，讓您隨時方便擁有換洗布套！
獨家設計的印花布，奶油獅和他的好朋友們都可愛出動囉！採用高品質的材質及細緻車工，讓奶油獅好朋友陪伴您一夜好眠！
質感細緻，活潑的配色讓您的寢室更加生動有活力！表布採用100%精梳40支紗純棉布料，精梳絲光處理更加柔軟！
台灣製作，環保染印，不添加危害人體之固色劑，本設計樣式為限版線條式印刷，因每人洗滌方式及使用洗潔劑不同，易有掉色暈染情況，經多次洗滌後即會改善，如介意請勿購買！（洗滌時建議勿浸泡）
精選100%精梳純棉材質，台灣製造、印染。是您床套換洗的優質選擇！
如果您家中的床墊需要換洗布套，但卻無處購買合適的布套，那您今天有福了！奶油獅特選台灣精梳純棉材質！讓您的床墊，可以每天更換新布套唷！
本賣場非販售床墊，單售換洗純棉布套，請特別留意。
若您的床墊為5公分厚度，那就剛剛好！若為3公分、4公分，那就會鬆一點點！若為6公分的軟床墊會比較緊還是可以使用。但若為6公分的硬式床墊那就不易穿脫，請勿購買啦！
本布套有分兩種60x120cm/70x130cm的尺寸，請確認好家中床墊尺寸再購買，謝謝!!
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 尺寸 |
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．內容件數：奶油獅-好朋友系列-純棉60*120CM嬰兒床墊專用布套(1入)
．內容材質：無附內材(本賣場僅為布套銷售，非床墊。)
．布套材質：100%台灣製造純棉布料 40支紗精梳純棉(133/72精緯紗)
．尺寸：適合60*120CM床墊，3~6CM厚度選購。如為3CM則比較鬆，如為6CM軟墊可包覆，但如為6CM硬床則不建議購買。
．保養方法：布套不可乾洗/布套不可烘乾/布套不可漂白/布套可水洗。
．顏色：網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳。
．本賣場為布套，非床墊，請特別留意。
．注意事項：本商品隨貨附上授權雷射標，授權標簽為產品之一部份，不可遺失。
．本品為授權商品，請勿仿冒。
．離島、遍遠地區無法出貨，本公司有取消訂單之權利。
【奶油獅】好朋友系列-台灣製造-100%純棉5CM嬰兒床墊專用布套(60-120cm-白森林)
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